感冒治疗食谱

白菜姜葱汤

美食原料

白菜120克，生姜、葱白各10克。

美食做法

将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。

美食服法

日饮2次，连服2-3日。

美食功效

适用于感冒初起或预防感冒。

葱白香菜汤

美食原料

葱白，香菜各15克。

美食做法

上2味洗净，加水煎煮为汤。

美食服法

趁热顿服。

美食功效

解表散寒。适用于外感风寒。

五神汤

美食原料

荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖30克。

美食做法

将荆芥、苏叶洗净加水适量，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加红糖溶化即成。

美食服法

趁热饮服。

美食功效

发汗解表。适用于风寒感冒。