宝宝挑食的3大因素 宝宝饮食要清淡

您的宝宝是否很挑食，不爱喝白开水，不爱吃主食，偏爱吃零食？您是否感到抓狂，却又无可奈何，正急寻良策？若是如此，年轻妈妈不妨跟着来看看您在日常喂养宝宝的过程中是否存在着这些问题：

1、过早接触“刺激性口味”

婴幼儿时期，宝宝的味蕾正处在快速发育期，其在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝，为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患，甚至可能会影响成年后的饮食习惯。

举个现实生活中的例子，在给婴幼儿补钙时，为了讨巧宝宝欢喜，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，虽然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，很容易让宝宝长大以后出现挑食偏食的毛病。因此，在选择钙剂时，家长们应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。