宝贝爱吃甜食机智妈这么做

导语：如果孩子一有机会就要糖果吃，家长可能非常想知道怎样限制孩子吃糖，但又不是完全禁止。但是家长需要清楚，在孩子还小时就教他怎样约束自己吃糖，否则长大之后形成坏习惯就很难改了。

多少才是过量？

偶尔给孩子吃一点糖果是可以的，但不能天天给。将糖果攒起来再在特殊场合发给孩子，当然要是孩子适宜的份额。通常学龄前儿童的份额在成人份额的四分之一与一半之间。

一条迷你巧克力、一两块小曲奇，或者一个儿童份量的圆筒冰淇凌，以上都是适宜小朋友吃的份额。如果他哭闹着还要，家长要坚持原则。