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一些基本的粗纤维蔬菜大家都是知道的,但是除开蔬菜,咱们还能吃什么来挽救被毒素堆满的身体呢?想想都可很可怕,赶紧来学习一下排毒吃什么杠杠的吧!
西红柿:吃西红柿可以利尿,但是生吃更有益哦!
香蕉:香蕉含有丰富的钾元素,对心脑血管病患者有益。
水晶菠菜冻
菠菜:大力水手的最爱,吃菠菜帮助促进血液循环,促进肠胃蠕动。
西瓜:利尿专家——西瓜,多吃可以减少留在体内的多余水分。