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阿胶应该是不会导致上火的,平时建议您最好适量的吃。注意平时少吃生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不可以随便服用药物,尤其是激素类的药物你好,平时要注意,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于身体健康。
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