在炎热的夏天喝一杯薄荷茶

夏天很热，所以一杯薄荷茶有它自己的味道。它不仅能消暑，还能提神、清凉解毒、增进食欲，最适合午餐后饮用。根据最近的研究报告，薄荷可以预防痉挛，放松肌肉，缓解肌肉僵硬和疼痛。薄荷茶可以刺激食物在消化道中的运动，帮助消化，尤其是对于胃部不适或吃了太油腻的食物后。坐在电脑前工作的上班族在感到沮丧的时候应该喝一杯清凉的薄荷茶，这有助于提神和缓解压力。

此外，由于薄荷有一种独特的香味，当薄荷茶用于漱口或饮用时，它不仅可以保持牙齿和脸颊的香味，还可以消除牙龈肿胀和疼痛。自制薄荷茶薄荷茶新鲜薄荷5克在夏天。新鲜薄荷叶，洗净，用沸水浸泡，自然冷却，加入适量蜂蜜。薄荷菊花茶可治疗流行性感冒，取薄荷30克，野菊花30克，桔梗6克，煎煮两次，每次1-2天。薄荷，银花茶，薄荷，金银花，甘草。

用沸水代替茶浸泡。该配方中，薄荷能疏散风热，利咽，金银花能清热解毒，用于风热感冒。薄荷紫草茶薄荷15克，千里光30克，紫草30克，熬汤，口服两次，每天一次，2~4周，可治疗荨麻疹。