夏天你生气的时候会吃什么水果？

人们在炎热的夏天很容易生气。市场上有大量的水果，不同的水果有不同的效果。我们可以吃什么水果来有效地消除火？让我们来看看。火可以分为实火和虚火。实火是指阳上亢证。

肝胆和胃肠道的实火更为常见。症状包括高烧、头痛、红眼、口渴、易怒、腹痛、便秘、尿黄、舌红伴黄干或刺痛、脉实，甚至吐血和鼻出血。治疗应采用寒抑火、清热解毒、泻火的原则和方法。虚火主要由内伤和劳损引起。例如，慢性疾病、精气衰竭和过度紧张可导致内脏失衡和虚弱，导致内热，进而导致虚火。

根据病机不同，虚火一般分为两种症状:阴虚火旺和气虚火旺。阴虚火旺，症见周身潮热，盗汗，体瘦，口干咽干，五心烦，烦躁不安，舌红苔少，脉数。治疗应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火盛者，全身燥热，尤其在午前，恶寒恶风，喜热恶寒，疲乏无力，气短懒怠，自汗，大便清稀，脉强舌弱。治疗应以补中、强肾、壮阳、温补、清热为原则。

能有效灭火的水果1。荸荠味甘寒，具有清肺胃热、化痰消积的功效，能明目、治痔疮、便血。预防流行性脑脊髓膜炎和高血压，辅助治疗慢性咳嗽和咳痰。2.苹果甜而凉，具有生津止渴、开胃健脾、润肺养心、涩肠止泻的功效。可降低胆固醇，预防动脉硬化，具有抗癌作用。

然而，心肌梗塞和糖尿病不适合人们食用，因为它们大多含有罗望子，这容易引起便秘。