暑夏难耐七类人少喝冷饮

炎炎夏日难以忍受。许多人想在出汗的时候喝冷饮，这样可以快速散热、止渴、止汗和保持凉爽。其实不然，这种冷热感很容易导致感冒疾病。此外，七养生组人更不适合吃冷饮。

1.胃病患者。

患有慢性胃炎和胃及十二指肠溃疡的病人也应避免吃冷饮，否夏季则病情会加重夏季。

2.阳虚体质。

阳虚体质是指阳虚，以四肢冰冷为特征。其特点是体胖体白，肌肉无力，手脚冰凉，舌肥带齿，易出汗，大便稀薄，小便清亮。杨琪的功能是温暖人体，而冷饮容易损害杨琪，使人失去温暖的功能。

3.怀孕。养生

如果你在怀孕期间喝太多冷饮，你可能会损养生害杨琪的脾胃、内源性感冒、腹痛、腹泻等症状。胎儿将在子宫内不安，其活动将变得频繁。

4.孩子们。

处于生长发育阶段的儿童应该特别注意。一项调查显示，在广东，习惯喝凉茶的孩子比不习惯喝凉茶的孩子有更低的生长曲线。

5.老年人。

随着年龄的增长，老年人的脾胃消化功能日益减弱。吃冷饮时，会出现胃脘痛、怕冷、不想吃等症状，有时还会出现腹泻。

6.拥堵构成。

淤血体养生质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是体瘦、肤色黑、易瘀斑、易疼痛、嘴唇暗紫、舌黑或瘀斑、眼睛黑、易脱发、皮肤干燥。具体表现是，女性在夏季生理期间容易出现痛经，而男性大多是瘀伤。这种人吃冷饮会使血流受阻，加重充血。

7.月经期。

月经期间应避免吃冷食，否则感冒时会淤血。血管不畅会引起月经不调、痛经、闭经等问题。

上述七类人在夏天必须尽可能远离冷饮和辛辣食物，而那些又轻又重的人将会患上夏季更严重的疾病。