几种有效的降火茶饮料

菊花茶菊花茶具有清热泻火的功效，对改善和收敛眼睛很有帮助。同时，还能提高视力，对治疗眼疲劳和视力模糊有很好的效果。将10克菊花和5克枸杞放入锅中，用水煎煮成茶。适用于伴有头晕、耳鸣、眼痛等症状的剧烈饮酒。2.西瓜皮凉茶的原料很简单，就是西瓜皮和白糖。

使用西瓜皮的绿色层，清洗干净，切碎去渣取汁，然后加入少量白糖搅拌均匀，具有消暑、利尿、解毒的功效。

1-2克莲子心茶莲子心，放入水杯中，用开水冲泡，5-10分钟后饮用。莲子心具有清心、清热、止血等功能。它可以治疗心烦、口渴、眼睛发红、肿胀和疼痛等。你也可以用2克莲子心和3克生甘草用开水冲泡，可以增强清心泻火和消除烦躁的功能。

决明子茶中的决明子具有清热明目、疏肝理气的功效，非常适合便秘人群饮用，具有很好的通便作用。

菊花茶是一种肝火，眼睛红肿疼痛，口苦咽干。你可以试着用开水冲泡10克菊花、5克金银花和3克薄荷，可以清肝明目。

金银花解毒饮金银花、菊花、淡竹叶各20克，加水2000毫升，煎煮15分钟，用纱布过滤，加入适量蜂蜜，可清热解毒，明目除烦，清心利水，防暑降温。

苦丁茶苦丁茶味苦而寒，能有效祛风清热，明目生津，治疗风热头痛、红眼、牙痛。