养生就是养阳，要吸收太阳的阳气，祛除体内的阴气和湿气。艾灸就是采用“火攻”打开穴门，打通经络，从而“驱逐”体内的各种毒素。而日落以后阴气和湿气上升，人体的穴门就会自动关闭，这个时候如果采用“火攻”强行“闯入”，引来的不是阳气而是阴气和湿气。
阴雨天湿气很重，艾灸同样是把湿气引入体内。
这就是很多人经常做艾灸，身体不仅没有好转，反而产生一些新的不适的原因。 任何事情一旦跟利益挂钩就会不择手段，现在五花八门的养生艾灸馆应运而生，并且是晚上生意最火爆，这些人给顾客晚上做艾灸不是出于无知，就是违背良心。
