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晚上八点跑步好吗

发布时间:2024/9/29人气:211

晚上八点跑步好吗

晚上八点跑步虽然不是最佳时间,但是也能够让身体得到很好的锻炼。晚上八点跑步最好的方式:进行慢跑。因为快速的跑步算是剧烈运动,晚上的剧烈运动很容易伤阴或者伤阳等。





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