联系我们
用户登录
用户注册
网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们
网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
城市分站
联系我们
母婴优选
您现在的位置:
730月子网
>
月嫂知识
>
月嫂做月子餐技巧:分阶段进补
月嫂做月子餐技巧:分阶段进补
发布时间:2018/9/20
来源:网络
人气:1079
月嫂做
月子餐
技巧:分阶段进补
产妇
不要一味大补,也不能急于进补,分阶段进补才有利于身体的恢复。
产后第一周要“清”,主要是排恶露、清毒素,可以多选用小米、芝麻、红豆、薏米等食物。
产后第二周要“调”,主要是调理脏器恢复、收缩子宫,可以多选用猪腰、鲫鱼、瘦肉等食物。
产后第三周要“补”,主要是滋阴补气血,催乳,可以多选用土鸡、排骨、猪蹄等食物。
产后第四周要“塑”,塑美阶段,塑身美体、美容养颜。可以多选用花胶、乳鸽、深海鱼等食物。
下一篇:
月嫂做月子餐技巧:清淡适宜
上一篇:
产妇和家庭能接受男月嫂吗?
热点内容
对待月嫂的原则:不能当着月嫂的面与家人争吵
月薪2万月嫂的细节:端正态度
三星月嫂的标准
请月嫂不要太看重有没有证书
要提前多久请月嫂?
请月嫂是找熟人介绍还是找专业的月嫂公司?
月嫂工作时间长
月嫂公司推荐:北京月嫂银川服务中心
月嫂公司推荐:南通爱喜儿母婴服务有限公司
月嫂公司推荐:杭州富阳安鑫家政服务有限公司
月嫂公司推荐:台州贵宝贝母婴护理有限公司
月嫂公司推荐:怀化湘君家庭服务有限公司
月嫂公司推荐:廊坊市馨居家政服务有限公司
月嫂公司推荐:武汉市江汉区爱婴月嫂服务中心
月嫂公司推荐:滁州开发区月之家母婴服务中心
月嫂公司推荐:仙桃鑫米娅家政服务有限公司
月嫂公司推荐:西安萱美家政服务有限公司
月嫂公司推荐:衢州心连心家政服务部
南昌月嫂公司推荐:青山湖区弘扬家政服务中心
月嫂公司推荐:武汉喜婴乐母婴护理有限责任公司
客服微信
QQ咨询
新浪微博
返回顶部