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预防妊娠纹小秘方
1、怀孕期间应补充各种天然的维生素和矿物质,以及胶原蛋白。由于胶原蛋白本身也是蛋白质,所以可以多摄取富含蛋白质的食物,比如豆浆、牛奶、鱼、肉皮、蛋清等。
2、用2~3粒维生素E胶囊,把胶囊剪开,滴入婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀,让维生素E与润肤油完全融合,再用这种护肤品来擦肚皮,就可以了。同时,平时也注意多补充水份,控制饮食,避免体重增长过快。
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