月子病是怎么回事
“现在不好好坐月子,等你老了,月子病就够你受!”
绝大多数中国妈妈,在坐月子的时候,都听过这种“善意的劝说”。妈妈们对月子病也有诸多的疑问,那么我们一起来了解一下。
一、月子病到底是什么病?
医学教材中并没有「月子病」这一种病症的说法。它来源于民间,基本上是把生完孩子后出现的任何不适,都归类为没有按要求坐月子而产生的病—月子病。
二、月子中出现的不适症状多为正常现象
其实,月子病并不是「病」,它是女性在产后恢复过程中出现的正常现象。
我们可以通过几个月子中常见的现象来了解一下。
头疼:头疼并不是因为吹风或者洗头,而可能是产后激素变化、睡眠不足、疲劳、焦虑等原因引起的。
腰疼:这种现象可能在孕晚期就有,在孕期,妈妈们由于激素的影响,连接骨盆的韧带变得松弛,加上增大的子宫使得腰椎负荷增加,因此容易腰疼。分娩时,妈妈在特殊的体位下拼命用力数小时,也会对腰部造成巨大的负担。生完宝宝后,妈妈的骨盆韧带......