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新妈妈产后子宫怎么修复呢

发布时间:2018-12-11来源:网络人气:234


是不是一旦生完孩子,子宫就立刻可以恢复到了原来的大小?如果没有的话,大约多长的时间可以恢复?相信这是很多新妈妈的疑惑,下面将详细解答。 当孕育了

10个月

的胎儿从母体娩出的那一刻起,小宝宝就开始了自己的生活,可是妈妈体内的那个小房子—子宫,可不会一下子就恢复到原来的状态。如今,它神圣的使命已经完成,此时它更需要关心和照顾,这样才能早日恢复健康。 分娩以后,随着胎盘的排出,子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是,这个过程大约需要6周的时间。 当

子宫恢复

的时候,子宫内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为恶露,大约持续3-4周。初,是由胎盘处排出红色的血来,过了几天便呈褐色,过了数周以后,则呈黄色。颜色的转变是不可预期的,因为在这期间,血的流失会有所变化。常见的是小小的血凝块。一般的恶露不会有恶臭。如果发现凝块很大,持续性的流失或极端的流失,或产生恶臭,必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染,应该接受治疗。

产后怎么修复子宫

要想子宫很好地恢复,产妇要注意做好以下几方面:

1、产后应及时排尿

产后要及时排尿,这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

2、产褥期应避免长期卧位

产后6-8小时,产妇在疲劳消除后

可以坐

起来,第二天可以下床活动,这样有利于身体生理功能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。 卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势,避免仰卧,以防

子宫后倾

;如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。

3、产后应该哺乳

母乳喂养

不仅非常有利于宝宝的生长发育,而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。

4、注意阴部卫生

产后要注意阴部卫生,以免引起生殖道炎症,进一步影响子宫的恢复。

小编总结:

子宫对于女人来说,都是一个重要的部位,可是也常常是比较私密无法开口的部位。产后的新妈妈如果希望能够尽量恢复子宫的话,卧床的时候需要注意姿势,同时也要注意阴部的卫生。






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