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对于怀孕的女性来说,生孩子对身体的损伤是比较大的,无论是顺产还是剖腹产,所以生完孩子后一定要好好护理身体,因为产妇在产后身体可能会出现很多问题,比如有些顺产的产妇出现同房的时候敏感度降低的问题,不知道怎么会这样。那么为什么顺产后我敏感度下降了?
顺产后敏感度下降的原因一般是盆底肌松弛导致的,盆底肌松弛一般会影响到盆底肌的弹性和神经的敏感度,就会导致这个情况的发生。产妇对于盆底肌松弛的问题一定要重视,要及时治疗,如果不治疗,还可能导致产妇有压力性尿失禁以及子宫脱垂等问题。
盆底肌松弛的治疗方法有多种,因为盆底肌松弛是分轻重程度的:
1、如果是轻微的盆底肌松弛,一般通过做凯格尔训练就能慢慢恢复,简单来说就是产妇可以自己在家里做缩肛运动,具体方法是每天都收缩肛门三秒钟,再放松三秒钟,一次坚持做半小时以上,一般做一个月效果就比较明显。
2、如果是严重的盆底肌松弛问题,要去医院做肌电电刺激疗法,能有效的紧致盆底肌的肌肉,具体疗程听从医生的建议。