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孕妇痔疮多吃什么水果好?
孕妇如果得了痔疮,只要是含纤维素高,含糖量不过高的水果,都是可以吃的,例如火龙果、苹果、梨、雪莲果、无花果等。水果虽好,但建议孕妇每天吃水果的量最好控制在200g到400g,而且最好不要和正餐一起吃,以免短时间内血糖太高。
水果营养丰富,但大多含糖量也不低。因此孕妇对于水果的食用量是需要控制的,一些糖分高的水果,比如西瓜、柿子,最好不要作为日常水果吃。除了水果,孕妇还可以多吃蔬菜补充纤维素,也能帮助大便通畅,减少痔疮的发生与加重。如果遇到排便困难的情况,可以吃一些富含油脂的食物,比如核桃、芝麻等。平时也要多喝水,能帮助孕妇提高代谢,促进循环,对痔疮的恢复有一定好处。