怀女孩的饮食注意事项

　　男性多食碱性物

　　1.常见的碱性肉类主要有：鱼类、泥鳅等。

　　2.常见的碱性蔬菜主要有：番茄、马苋菜、豆芽、黄瓜、莴苣、菠菜、洋葱、马铃薯等。

　　3.常见的碱性水果主要有：苹果、草莓、葡萄、柚子、桃子、木瓜、凤梨等。

　　女性多食酸性物

　　1.常见的酸性肉类有：金枪鱼、比目鱼等。

　　2.常见的酸性蔬菜有：豆类如花生等。

　　3.常见的酸性食品：油炸的食品、蛋黄、甜点、精细加工的食品等。