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有很多哺乳期间的母亲会察觉自己的两侧乳房是不一样的,以便合理的改正乳房不对称的状况,那麼就需要了解一下自身平常喂奶的姿势了,建议每一次喂母乳应当2个乳房更替,也有当孩子吃空一边乳房的情况下,要将另一边乳房的母乳吸出来,可以用冷热交替的喷撒刺激乳房,乳房血液循环系统。
一、乳房不对称原因
一般纯母乳喂养小宝宝,都是出現乳房不对称的状况,和宝宝吃奶量也有习惯性吃哪一边有关系的,你能给宝宝多喂喂乳房偏小的那一边,假如偏小的那一边食量比较多,大的那一边食量较为少得话,就喂大的那一边,一般并不是很显著的不一样,断奶后之后会自身修复的。
二、哺乳期间恰当喂母乳
在哺乳期间内,妈妈要采用恰当的喂母乳方式,2个乳房要更替喂母乳,当小宝宝只吃空一只乳房时,妈妈要将此外一侧的乳房用手动吸奶器吸空,维持两边乳房大小对称性。另外在喂母乳不必让小宝宝伸展乳头。在哺乳期间另外要防止乳腺炎的产生。
三、常常按摩胸部
在每天晚上睡前或者醒来前,妈妈能够在床上自主推拿。将一只手的无名指、中拇指、右手无名指闭拢,放到另一侧乳房上,以乳头为管理中心,顺时针方向由乳房边缘向里侧画圈,两边乳房各做10次。此项推拿可推动部分的血液循环系统,提升乳房的营养成分提供,并有益于雌性激素的代谢。
四、淋浴乳房
在淋浴时,应用莲蓬头冲乳房,最好是开展冷热交替喷撒,热冷的更替刺激性有利于提升胸部皮肤支撑力,推动乳房血液循环系统。