针对新生婴儿而言，假如可以被纯母乳喂养，是最纯天然的食品，其他的无论是牛奶粉還是奶粉全是无可比拟的。许多妈妈在生完孩子，因为心态焦虑不安或者本身人体要素等，会出現母乳代谢不够的状况，不可以立即给宝宝喂奶。应对这类状况，许多新手妈妈都很郁闷。下边就教新手妈妈们催乳的按摩手法。
催乳按摩方式
推拿前，母亲需要先敷热一下乳房，尤其是有硬块的地区，多敷热一会，那样能够降低做推拿时的痛楚。在开展催乳按摩的情况下，以便避免因为磨擦而造成的皮肤损害，一般要先加芝麻油或润肤乳擦抹两手和乳房，随后再刚开始推拿。
乳头催乳按摩法：母亲用一只手从乳房下边撑起来，用另一只手缓缓的挤压成型乳头一部分，让其越来越绵软。用大拇指、无名指和中拇指三根手指竖直胸部夹起来乳头，轻轻地向外拉。用三根手指竖直夹起来乳头，一边被压迫着尽可能让手指头缩紧，一边转变部位，能够转360°。
乳房催乳按摩法：最先母亲可以用两手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻地向乳头方位推抚，推动血液循环系统，输通乳腺管。假如乳房上面有硬块，就应当从绵软的位置引向硬块位置，直至全部乳房越来越绵软。最终用拇指和无名指在乳头四周挤压成型一番，以更合理地做到催奶实际效果。
此外，母亲还可以在开展推拿时把乳房往正中间推，尽可能让2个乳头挨近。根据那样的方式，让乳房基底端比平常大量地活动起來。把拇指放进腋窝下，剩余的手指头从乳房下边打横托着，把2个胳膊向内缩紧，让胸部变挺。用双手把乳房包起来，随后好像在揉面团一样，向着每支手的手指头方位揉动乳房。这一按摩手法有益于小宝宝更非常容易吮吸奶水。
母亲还可以用干净纯棉毛巾蘸些温水，由乳头管理中心向乳头方位成环状擦洗，两边各15分鐘，另外辅助下列按摩手法：
环状推拿：两手放置乳房的上、正下方，以环状方位推拿全部乳房;
螺旋状推拿：一手托着乳房，另一手无名指和中拇指以螺旋状向乳头方位推拿;
指压按摩式推拿：两手伸开放置乳房两边，由乳房向乳头挤压成型。
此外，妈妈在推拿的情况下务必要留意技巧，假如技巧不精确或是过多用劲，都可能会加剧腺体阻塞，比较严重的可能会引起发炎。
