月子里的女士们常常会出現一些影响身心健康的病症，这种病症对中后期的身体恢复有很大的阻拦功效，因而，出現月子里出现异常病症的情况下一定要搞清楚原因，便于寻找恰当的解决方案，比如，许多女士们都出現过月子里胃疼的症状，给人体产生了一些疼痛觉得，下边就讨论一下月子里胃痛是什么原因呢？
胃痛是许多月子里的母亲会碰到的一个问题，造成胃痛的原因大多数是因为饮食搭配不善，过饥太饱或过食生冷食物食品都能影响胃的功能而造成疼痛。需要留意合理饮食的。还一些孕妇胃痛是由于怀孕期间有胃病但沒有彻底痊愈，进而引起了生完孩子胃痛。
做月子胃痛是该怎么办
1、饮食疗法减轻
（1）多吃富含锌食物
锌能够提升黏蛋白的造成，有维护胃粘膜和止疼的功效，有利于缓解胃疼，因此生完孩子胃痛的母亲能够适度多吃些富含锌食物。锌成分丰富多彩的食材有白菜、箩卜、花生仁、豆类食品、动物内脏等。
（2）喝小米汤
小米不但含有营养成分，并且有温和健脾养胃的作用，十分适合有胃痛的人服用。生完孩子胃痛的母亲平时能够多熬小米粥喝，能够在煮粥时放些苏打，会出现更强的健脾养胃实际效果。
（3）番茄
番茄也是有不错的减轻肠胃不适、胃痛及胃病的功效，因此孕妇在做月子期内出現胃痛时，能够适度喝些番茄汁，疼痛病症能够获得不错的减轻。
2、药品减轻
假如孕妇在月子里胃疼的症状情况严重，根据基本的合理饮食依然无法得到减轻，那麼一定要立即去医院检查医治，并在医师的具体指导下安全用药开展减轻，留意不必自身随便服药。除此之外孕妇在生完孩子应坚持不懈适度的健身运动，由于适度的锻练也有利于胃肠的修复。
历经以上內容的详细介绍，坚信大家都对妈妈在月子期间胃痛的状况有一点掌握，总的来说，能够先根据一些饮食搭配上得缓冲作用，先喝些健脾养胃得粥，多吃些干净得食材，留意一些饮食搭配，确实不好就需要去看病了，这个是没法防止的，人体主导。
