哺乳期上大便出血的处理方法

在纯母乳喂养全过程中，很多母亲都是遭受大便有血的状况，由于大便出血主要是便秘造成的，在生完孩子，女士的活动一般较少，因此会使胃肠蠕动减慢，排泄物长期滞留在肠内，排泄物中的水份为再次消化吸收并越来越干躁，使其更难大便，也就造成了便秘。那麼，纯母乳喂养便秘排便出血怎么办?

1、哺乳期间大便出血要适度多喝水。每日早上空肚饮一杯蜂蜜柠檬水、温水或是盐水，能够提升肠道蠕动，促进消化。

2、哺乳期间大便出血要留意饮食搭配。多吃水果和蔬菜，新鲜水果以香蕉苹果、梨主导，粗纤维蔬菜;多喝一些纯蜂蜜，可以促进消化;多饮水，加快肠胃肠蠕动，推动消化，能缓解便秘的症状。

3、哺乳期间大便出血要提升健身运动。长期性不健身运动，会让胃肠蠕动减慢，是哺乳期间大便出血的发病原因，新手妈妈常喜爱赖躺在床上，这不利大便。自然分娩后6-8钟头就需要坐起开展一些翻盘活动，采用多种多样睡觉姿势或座姿，自身轻轻地推拿下腹;第2天地地，在房间内往返行走。哺乳期妈妈生活规律与按摩腹部，有利于肠胃修复肠蠕动，避免便秘。

4、哺乳期间大便出血要培养定时执行大便的习惯性。无论自身有没有尿感，每日挑选固定不动時间蹲马桶，让自身产生定时执行大便的经典条件反射，长期性坚持不懈以产生优良的大便习惯性。除此之外，蹲马桶的時间不适合太长，3到5分鐘就可以。

5、哺乳期间大便出血要维持开朗的心态。母亲常常维持心情舒畅，别生气糟心烦闷，以防止便秘的产生，由于焦虑不安、焦虑情绪等消极情绪都可以造成或加剧便秘，进而加剧便血哦。

如果妈妈在哺乳期间碰到便秘很严重的，根据提升健身运动和改变饮食搭配实际效果也不显著得话，要高度重视起來，一定去看医生给予帮助，尽管哺乳期用药要慎重，但恰当服药不容易影响喂奶的。期待网编的建议对妈妈们有协助哦!