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做月子的情况下,不论是自然环境還是情绪,妈妈们都是有一些转变。尤其是一些妈妈们发觉,自身的牙较为敏感了。乃至由于月子期间的饮食结构,造成出現了牙痛的状况。由于不可以服药,因此牙痛困惑着许多的妈妈们。那麼,有没有什么方法,既无需服药,还可以缓解牙痛呢?
产后坐月子牙疼怎么办?
1、冷敷止疼
坐月子牙疼的情况下能够根据冷敷牙痛位置的面颊来开展减轻,由于冷敷可以减少神经的激动频次与传输速率,可减缓感觉神经的传输与造成,进而做到缓解疼痛的实际效果。建议每日敷3~4次,一次约15分鐘。
2、补充水份
假如坐月子期内牙疼是因为容易上火造成的,那麼减轻的方式之一便是要适度的多饮水,补充水份,以加快发热量的释放,进而做到缓解疼痛的实际效果。每日多饮水及其时清热解毒,或煎制一些下火食物(如金银花茶、黄菊花等)服食,也可喝些新鮮的蔬果汁(如猕猴桃汁、西瓜汁、番茄汁、芹菜汁等),这种都是有降火、缓解牙疼的功效。
3、姜片止疼
姜片有消炎、止疼的功效,坐月子牙疼时可以用一片新鮮的姜片咬在牙痛处,蒜头可刺激性神经,有不错的缓解疼痛的功效,这类方式在睡觉时也可用。
4、盐水漱口止疼
食盐水有消炎、除菌、祛毒等功效,用盐水漱口可协助牙龈消炎,进而做到缓解牙疼的实际效果。盐水漱口止疼的方式为:一勺盐倒进小半杯沸水中,调均匀使盐融化,在把水晾凉后就可以用于漱口清洁了,留意漱口清洁的速率要慢一些。
5、口含卢荟止疼
牙痛时口含卢荟还可以缓解疼痛,方式为:取卢荟一小片,将表皮剥去,再将带有黏性液體的瓜瓤含在牙痛处,大约两个小时上下后疼痛就能获得减轻。