产后多久可以穿塑身裤？

孕妇在怀孕期，由于胎中小宝宝的需要，所以说孕妇相对而言吃的是比较多的，这就导致了产后减肥的问题，这也会造成许多孕妇较为烦恼，身型形变走形，身型松垮会使孕妇越来越缺乏自信，此刻能够根据一定的方式来营造身型，例如健身运动的方式，衣着塑身衣的方式这些，我们来了解一下生完孩子多长时间能够穿塑身衣。

生完孩子多长时间能够穿塑身衣

怀孕期，孑宫增大、腹腔松驰，都是造成产后肚子增大、腹部肌肉会松。因而，在生产后一周上用束缚带是有益处的，尤其是刨腹产的女士，还有利于加快伤口修复。

但束缚带不可以一天到晚都系着，在床上或坐下来歇息时应当解除，等下床活动时再系。由于长期性应用束缚带会影响血液循环系统，限定腰椎间盘、腹背的活动，令修复時间增加。

假如新手妈妈需要开展较强烈的活动或很早修复工作，还可以短期内应用束缚带。关键是穿上一两个小时后，就应当解除，让腰腹部释放压力一会儿。选购束缚带时，要留意选择材料绵软、透气性能强的商品。

产后收腹带如何使用

1、生完孩子先用骨盆带

不管母亲自然分娩還是破腹孕妇分娩，他们的骨盆都是由于雄性荷尔蒙提高而变大，认为自然分娩做准备。而研究发现，在生完孩子42天内雌性荷尔蒙并未减少，骨盆仍具备优良的延展性。

因而，在生完孩子42天内立即对骨盆释放适当的外力作用，能够合理协助盆骨修复到产前的情况。换句话说，和女士腹部修复情况不一样，骨盆仅有在月子里的这段时间内才可以合理修复。

2、生完孩子应用束缚带时要保证初期应用、间歇性应用、紧松适合，那样才可以充分发挥其最有效的作用。

长期性应用束缚带，会造成血脉不畅，进而引起下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。此外，孕妇束身过紧，还会继续导致腹压提高，使男性生殖器官肌腱的承受力降低，进而造成子宫脱垂、子宫后倾后屈，y.d前壁或后壁突出等，并易引起骨盆静脉淤尿症、盆腔炎、附件炎等妇科病。