在挑选刨腹产以前，孕妇一定要搞好有关的心理建设，由于刨腹产与选择顺产较为起來，尽管降低了孕妇在生产全过程中的痛感，可是刨腹产之后，孕妇却需要长时间开展身体恢复。由于刨腹产对孕妇的孑宫会导致影响，许多刨腹产孕妇的孑宫都无法修复到一切正常水准，但是怎么会在刨腹产以后造成头痛问题呢?
剖宫产后头痛考虑到是跟药品麻醉或是睡眠质量不好有关系，建议保持良好的睡眠质量，枕芯不必太高，能够精确测量血压，看是不是一切正常。假如血压一切正常得话，考虑到是没什么事的，假如头痛情况严重得话，能够内服脑宁减轻病症，手术后适度歇息，多做些缩腹瘦腰的姿势，对盆底肌肉的康复治疗是有益处的。积极主动医治。
剖宫产后女士一定要好好地的休养，避名见风、碰凉水，不然会非常容易造成人体的不适感。生完孩子人体的骨节需要注意保暖，防止落下来风湿疾病的症结。那麼剖宫产后头痛怎么办?
1、能够应用医用冰袋开展冰敷，等头部制冷血管收缩之后，疼痛的病症便会获得显著的减轻。
2、留意多歇息，将屋子的光源调暗，维持周围环境的安全性，静下来歇息半小时上下，疼痛也会获得减轻。月子里人体这没恢复过来，再再加要照顾宝宝，因此人体会十分的疲倦，充裕的作息时间能够让自身的人体获得更强的修复。
3、幅度适度的对太阳穴位置开展推拿，是减轻产后头痛最有效的方式。太阳穴位置做为身体头部十分关键的穴位，根据用无名指对穴道开展轻按，或是用握拳在发髻线处往返的旋转推拿，都能够具有缓解疼痛的功效。
4、学会放下手头上的事儿，静下来听一段缓解情绪的歌曲，在头痛发病的情况下，能够令人情绪获得放松的音乐能够让一个人被禁的响声触动，使一个人忘掉疼痛。并在饮食搭配层面多重视营养成分的摄取，对产后的恢复是有协助的。
