月子期间可以看电视吗？

怀孕是一个十分艰辛的事儿，总算孕妇分娩了，还需要饲养照顾新生儿，自身生完孩子女士的人体就较为孱弱，是需要多注意休息，可是生完孩子大部分的妈妈们都碰到那样的事儿，便是非常的无趣，因而，有很多的新手妈妈就想根据玩手机或是是看电视剧来消磨时光，可是有担忧坐月子看电视剧是会影响身心健康的。

月子期间能够看电视剧吗?

新手妈妈一定要等眼底黄斑水肿消化吸收后再看电视剧

1、生完孩子10内不适合看电视剧。

因为“做月子能否看电视剧”这一问题探讨得热情，有些人说新手妈妈生完孩子10日内最好是不必看电视剧。

由于，不论是当然生产還是刨腹产，孕妇的眼底黄斑都是有水肿，这时看电视剧会加剧孕妇的眼底黄斑水肿状况，而且非常容易造成眼疲劳，最后导致眼睛视力下降，因而新手妈妈一定要等眼底黄斑水肿消化吸收后再看电视剧。

此外，新手妈妈在坐月子下半叶尽管能够去看书或看电视剧，但要留意别以为长时间，以防眼疲劳。

2、做月子期内，還是能够有时候看看视频的。

伴随着時间的变化，新妈妈的身体慢慢康复治疗，每日除开饲养小宝宝、合理膳食和歇息外，能够适度的加一些孕妇的娱乐活动，例如：看看视频、听听音乐、做个产后恢复操、跟一起做月子的妈妈们说说话，沟通交流一下照顾新生儿的工作经验这些。

新手妈妈那样能够放松一下焦虑不安的心态，维持高兴开心的情绪，对确保充足乳汁分泌、尽快开展纯母乳喂养、防止产后抑郁症都是有非常好的协助。

做月子能看多长时间电视机

实际上，新手妈妈要是控制好時间，是能够适度看电视剧的。不久刚生小宝宝的孕妇，因为孕妇分娩所产生的疼痛和疲惫，人体较为孱弱，再再加孕妇这时候也要担负起饲养和照顾新生儿的重担，因此生完孩子的头几日，孕妇需要充足的歇息和睡眠质量，最好是不必看电视剧。

但直到人体稍微修复了，能看一下电视机，但要尽量避免看。由于电视机的辐射源较为大，不仅对双眼不太好，并且长期坐下来对腰也不太好，非常容易造成之后长期性出現腰疼。做月子期内，看电视剧的時间最好是每段不超过15分鐘。每过15分鐘闭上眼歇息一会，或是站立起来行走一下，才可以清除双眼的疲惫。