预产期快到了便秘的处理方法

有几种群体非常容易出現便秘，最先是年龄较为大的老年人，次之是常常卧床的患者，这就是怀孕期的女士，孕妇们平常的运动强度十分小，假如再再加非常少饮水，也非常少吃蔬菜水果得话，就非常容易出現便秘，孕妇即将到产期了，却出現了便秘，这一问题该如何解决才好呢？

产期快到了便秘怎么办？

怀孕后期出現便秘，能够喝些蜂蜜柠檬水，有促进消化的作用，平常饮食搭配上留意口味淡，多吃新鮮的水果蔬菜和膳食纤维类的食材。

这一状况应该是精神压力过大，建议这个时候一定要释放压力，不必惊慌，这个时候建议多喝些蜂蜜柠檬水，多吃些香蕉苹果，缓解一下情绪，多注意休息，多多的健身运动，推动基础代谢就好了

出現这类状况，建议很多的饮水，随后多活动一下，还可以用开塞露了，都到产期得话即使生宝宝，也无需怕的了

1，治疗便秘或习惯性便秘，可用炒决明子10—15克，老冰糖10克，开水冲调当茶食用，每天1剂，每剂泡3次；

实施意见：

或西天取经破碎的炒决明子10—15克水煎10分钟上下，对入20—30克纯蜂蜜并搅拌，每晓服l剂或早中晚分服。

怀孕之后胃液代谢降低，消化道平滑肌支撑力减少，肠蠕动变弱，

实施意见：

另外因为腹腔肌肉张力变弱，肠子对水份的消化吸收提升孕妇更非常容易产生便秘。孕妇便秘以功能性便秘主导。早上起床后喝一杯温温开水的习惯性，多吃苹果，纯蜂蜜，红萝卜，马铃薯等

考虑到是痔疮，怀孕之后，因为扩大孑宫的被压迫，会造成静脉流回不畅，因此非常容易出現痔疮，私处静脉曲张及下肢静脉曲张。这类痔疮在生完孩子会缓解。能够喝乳果糖，改进便秘状况。

也有一个星期到产期了，可突然间便秘腹部一些涨好难受，能够运用开塞露肛入调养。