来例假影响母乳的量吗？

女士在孕妇分娩以后，便会进到母乳期了。那麼每一个女士的纯母乳喂养状况是不一样的，由于如果是刨腹产以后，某些女士会产生沒有奶水的状况。自然如果是有纯母乳喂养的状况以后，女士应当在一定环节是沒有经期产生的。可是每一个女性的身体身体素质彻底不一样的，因此有的可能会产生来大姨妈的状况。那麼来月经影响奶水的量吗？

经期是会对奶水流量导致一定的影响的，但要是女士保持良好的营养成分，還是可以降低经期对奶水流量导致的影响。生理期女士的母乳会降低，关键是由于女士生理期身体的雌性激素和雌激素代谢便会降低，进而造成母乳的降低。月经来的情况下,女士奶水比平常要少,奶水所含人体脂肪降低,蛋白增加,这类奶水对小宝宝并没害处.可是量会略微少点。在这个时候，女士能够适度提升小宝宝每日的吸乳头時间和频次可做到推动分泌乳汁的实际效果。

次之，我们讨论一下女士哺乳期间的食物禁忌。1、哺乳期间不能吃含有刺激性的食物,由于哺乳期间吃完含有刺激性的食物,会从奶水中进到宝宝身体,影响宝宝身心健康。2、哺乳期间不可以吃巧克力,由于朱古力里含有的可可碱会渗透到奶水并在宝宝反映内蓄积量，可可碱能损害中枢神经系统和心脏,并使肌肉无力。3、哺乳期间不能吃油炸食物，由于油炸食物无法消化吸收,孕妇消化力较差,油炸食物对女士的胃肠不好。

知道女士在哺乳期间的食物禁忌，再讨论一下女性朋友在哺乳期间的常见问题。1、饮食搭配要全方位，要多补充蛋白，猪瘦肉和鱼类等，防止刺激的食材和防止寒性性的食材新鲜水果。2、喂奶的女士最好是不必烫头发，由于烫头发的药水里一些成份能够经头发消化吸收而进入体内，那样有可能对小孩导致影响。3、哺乳期间的女士不能自身随便乱吃药，由于一些药品对奶水有影响，很有可能影响宝宝的身心健康。

经期会影响奶水流量，可是要是女士在哺乳期间维持充裕的营养成分，是可以降低经期对奶水流量的影响的。哺乳期间的女士要培养优良的饮食结构，搞好一些防范措施，适度的锻炼，争得保重身体。