网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 产妇护理  > 孕妇可以吃藿香吗?

孕妇可以吃藿香吗?

发布时间:2024/10/20人气:316

在世风日下、社会发展髙速发展趋势的今日,大家愈来愈关心维护保养及其健康养生饮食搭配一直是大家日常生活常常讨论的话题讨论。谈起藿香,可能大部分人都可能或不太掌握乃至是有点儿抵触,那可能是由于还没有真实的关心或是是掌握过藿香,日常生活普遍的可能是藿香正气水、霍香正气丸这类的吧,可能听过这种姓名,可是其作用不一定被大家熟识。

孕妇在社会发展中可能处在一种较为基础薄弱的影响力吧,终究孕妇的人体、心理状态可能都相对性别人相对性比较敏感一些。孕妇的饮食搭配也是受大家关心,终究孕妇是承重着2个人的生命,在饮食搭配层面一定要多多的留意。下边便是根据对藿香的科学研究来辨别孕妇可否吃藿香。

藿香,别名:Agastacherugosa(Fisch.etMey.)O.Ktze.;别名:合香、苍告、山小茴香等,属管状花目,唇形科多年生长木本植物,茎站立,高0.5~1.5m,四菱形,粗达7~8mm,叶心状卵型至长圆环状披针形,卡罗拉浅紫深蓝色,约长8mm,完善小坚果卵状长环形,约长1.8mm,宽约1.1mm,开花期6~9月,结果期9~11月。藿香是高钙、高胡罗卜素食品,每100g叶子水分含量72g、蛋白8.6g、人体脂肪1.7g、碳水化合物化合物10g、胡罗卜素6.38mg、维生素b210.1mg、维生素b220.38mg、尼克酸1.2mg、维他命C23mg、钙580Mg、磷104mg、铁28.5mg、狼把草含芬芳挥发油0.5%、油中关键为羟基胡椒粉酚(约占80%)、柠檬烯、α-蒎烯和β-蒎烯、对伞花烃、芳樟醇、I-丁香花烯等,对多种多样高致病细菌,都是有一定的抑制效果,芬芳挥发油是生产制造多种多样中药方剂的原材料。藿香也可以做为烹制调料或原材料。因其具备健脾益气的作用,是一种既是食品也是药物的烹制原材料,故一些较为冷僻的菜式和民俗特色小吃中运用其丰富多彩口感,提升营养成分。

经以上科学研究了发觉藿香营养丰富、作用让人夸赞,孕妇是能够服用藿香的。可是每一个人健康状况不一样,服用时一定要认识自己的健康状况后慎重服用。吃是万病之源,干万不可以因为爱情吃而造成人体不健康等要素,在日常生活中,它是一定要留意的阶段。孕妇的人体自身就较为基础薄弱一点,一定要确保自身有一个健康的身体,那样才可以去追求完美更为幸福的生活。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!