孕妇和平常人是不一样的，孕妇归属于是独特的人群，因此我们好搞好针对孕妇的医护才行，孕妇的饮食搭配是最需要获得医护的，那麼孕妇自身自身应该怎么做呢，孕妇能够多掌握一些怀孕期间的饮食搭配专业知识，明白哪些食物合适自身吃，哪些食物就干万不能吃，那麼孕妇在怀孕期可以吃乌麦吗?
要想掌握乌麦这类东西是否合适孕妇服用，我们要先了解一下什么叫乌麦，乌麦有如何的营养元素，常吃乌麦会带来我们如何的健康养生作用和健康保健的功效。
種子含丰富多彩木薯淀粉，供服用;为蜜源植物;狼把草当药，治高血压、视网膜出血、肺出血。
叶茎：酸，寒。降血压，活血。用以噎食，痈疮。種子：甘，凉。降气宽肠，导滞，消肿毒。用以胃肠食滞，泄泻，痈疽发背，烧、烫伤。
改变彝药有限额齐，甜乌麦，乌麦，三角麦：種子医治骨折，水肿，疮毒，创伤流血，冷汗，发痧等症《彝植药》。甜荞面：果子用以胸胁撑胀，食滞胃痛，泄泻痢疾，疹发不透《哀牢》、《哀牢医药》。
改变藏药有限查乌：地下茎或狼把草治胃癌，肺癌，胃痛，消化不良，高血压眩晕，瘰疬，狂犬病;嫩尖鲜用捣碎外用治痈疖疮毒，瘰疬《藏本草》。日介渣窝：狼把草主冶疮疖，腹泻，消化不良《中国藏药》。
改变朝药有限乌麦：叶、茎治肝硬化腹水，慢性肝炎，食欲不佳，因尿道结石造成的发烧，畏寒，瘭疽，伤部因病原菌感染发热甚痛等《朝药志》。果子治虚损，咳嗽，水肿喘气;叶用以高血压，脑出血，各种各样出尿症;地上茎治因尿道结石造成的发烧畏寒，瘭疽，伤部因病原菌感染发热甚痛《朝药录》。乌麦：茎治肝硬化腹水，肝炎《图朝药》。美米尔基普，高卖克干：带叶的茎医治肝硬化腹水，慢性肝炎，食欲不佳，因尿道结石造成的发烧，畏寒，瘭疽，伤部因病原菌感染发热疼痛;乌冬面治虚损，咳嗽，水肿喘气;叶治高血压，脑出血，各种各样出尿症《民族药志三》。
营养元素：乌麦蛋白质含量11.2%，每100克甜荞米含磷酸氢钙630～741mg。胱氨酸3
140mg。比全部谷类作物均高。脂肪率2.4%，并颇具脂肪酸等不饱和脂肪，其特性是高宽比平稳，不容易空气氧化。木薯淀粉成分72%上下。甲基纤维素成分1.2%。除带有丰富多彩的钙、磷和铁以外，还带有维生素b21、维生素b22、烟草酸、柠檬酸钠、苹果酸、芦丁与维生素E。
功效与作用
乌麦性凉，味甘，具备健胃消食、化滞、抑汗之作用，能合理輔助医治胃痛胃胀、消化不良、食欲不佳、胃肠食滞、漫性泄泻等症状。另外乌麦能协助身体新陈代谢葡萄糖，是预防糖尿病的纯天然食品;并且乌麦秧跟叶中含过多芦丁，熬水常常服食可防止高血压造成的脑溢血。除此之外，乌麦含有的甲基纤维素可使人便恢复过来，并防止各种各样癌症。
上文我们详细介绍了孕妇的饮食搭配是需要获得非常的医护，孕妇自身要多学习培训一些怀孕期间的饮食搭配专业知识才行，上文提及的乌麦有比较丰富的营养成分，常吃乌麦能具有健胃消食和抑汗等益处，乌麦能医治消化不良等病症，孕妇是可以吃乌麦的。
