孕妇在怀孕期各个方面必须很留意很当心，孕妇在怀孕期常见问题十分多，不适合运动过量，不适合吸烟喝酒，不必高跟鞋，不可以染一等。孕妇的饮食搭配也是十分关键的，孕妇防止偏食。明虾是大家都十分喜欢吃的海鲜产品食材，明虾的营养使用价值十分高。孕妇是能够服用的，并且对钙的缺失的孕妇有非常好的补钙补锌实际效果。
明虾带有很多的蛋白，维他命钙等营养成分成分，并且针对奶水堵塞，神经衰弱肾虚者都是有非常好的治疗效果。孕妇服用也有提高免疫力的实际效果，好消化吸收好消化吸收另外也合适任何人服用。
生产明虾是啥疫苗明虾,别名"草虾",也称"中国对虾"。别名“大龙虾”、“角虾”、“青虾”、“凤虾”。海南省关键海生鲜之一。其肉质地肥厚型，美味可口，含有蛋白。中医学觉得，其味甘偏碱温，可壮阳补肾，补阴健胃消食。适合多种多样烹饪法纪菜。此品一虾二味，独具特色，为第三届全国性厨艺比赛获特等奖著作之一。
明虾性温湿度、味甘咸，入肾、脾经;虾仁有壮阳补肾，催乳解毒、益气养血锁精、化淤祛毒、养血滋阳、通脉止疼、健脾开胃止咳化痰等作用;
适合于肾虚阳痿、遗精早泄、奶水堵塞、骨筋疼痛、手脚抽动、全身发痒、皮肤溃疡、体质虚弱和神经衰弱等患者服用。
明虾[2]身体很重要的一种物质便是虾青素，便是表层红色的成份，虾青素是现阶段发觉的最強的一种抗氧剂，色调越重表明虾青素成分越高[1]。普遍用在护肤品、食品加上、及其药物。日本国大阪大学的生物学家近期发觉，虾身体的虾青素有利于清除因时间差反映而造成的“时差症”。
孕妇应当多吃新鮮的水果蔬菜，干果、豆类食品、鱼肉类食品、杂粮等食材。留意饮食搭配多元化。多饮水，孕妇需要每日维持好的情绪。多晒晒太阳散散心，确保充足的睡眠。定期去医院检查。
