​孕妇可以吃沙棘吗？

沙棘的功效许多，具备养颜美容的功效，经常被获取沙棘油，运用在各种各样美容护肤品当中。沙棘还能够补充营养成分，其作用是很高的。而沙棘的果子也是很有营养成分的，其含有维他命C，还被冠与维他命之首的美名，其不仅能够做为保健产品，美容护肤品，其果子还能够制做成苹果酱，水果汁，经济价值也是很高的。

沙棘的功效不仅是上边常说的，也有许多，并且沙棘也有“长寿果”的美名，可是具备这么多称号的沙棘，孕妇们能不能吃呢?下边就一起来掌握掌握孕妇能不能吃沙棘。

沙棘性温味酸酸的，具备活血化瘀散淤、止咳化痰宽胸、生津解渴、清热解毒治腹泻的作用，主冶跌打、肺脓疡、咳嗽有痰、呼吸不畅、消化不良、高烧伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等症状。沙棘中黄酮类可提升血细胞补体水准，提高巨噬细胞的作用，故既可补充营养成分，又能提升机体的抗病性工作能力。止咳祛痰，助消化温胃，活血化瘀散瘀。用以咳嗽有痰、消化不良、食积腹痛、跌扑瘀肿、淤血肝郁肾虚。

沙棘果和油具备很高的功效与作用，可减少胆固醇，痊愈心绞痛等功效，也有预防冠脉粥样硬化性心脏病的功效;有化痰、止咳化痰、止喘和医治慢性支气管炎的功效;能医治胃和十二指肠溃疡及其消化不良等，对漫性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等症状效果明显;对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有非常好的医治功效;对女性宫颈糜乱有优良的治疗效果。

孕妇针对这沙棘還是要慎吃，最好咨询一下医师的建议，终究孕妇们有很多的东西是不能吃的。孕妇们的饮食搭配要非常的留意，保胎药还可以尝试吃一些，多吃新鮮的水果蔬菜，腌渍种类的食材最好是少吃或是是不要吃，这类食材是不利胎儿成长的。