女士在怀孕之后，对人体的身心健康及其各种各样健康保健问题自然是不容忽视的，由于怀孕之后需要留意的问题有很多种多样，防止欠佳的个人行为和习惯性，给胎宝宝产生影响和损害，在饮食搭配上还要留意，下边要为大伙儿详细介绍的是，孕妇在怀孕期是不是可以吃花蛤，期待每一个怀孕的女士都应当留意掌握这种饮食常识。
孕妇能吃花蛤吗？回答是能够的。花蛤中带有丰富多彩的硒、钙营养元素。硒具备相近甘精胰岛素的功效，能够推动葡萄糖的运行，钙可推动胎宝宝的骨骼和牙生长发育，防止孕妇小腿抽筋，因此孕妇能够适度吃些花蛤。
花蛤的饮食疗法作用对孕妇是很有益处的，具备补阴，利湿，止咳化痰的作用。能够生津止渴，清除孕妇水肿，口干，对医治孕妇痔疮也是有作用，也是身患糖尿病的孕妇的一个輔助医治食材。但是因为花蛤寒性，孕妇不适合过多服用，每日5个上下就可以。
孕妇吃花蛤的常见问题
孕妇吃花蛤宜与水豆腐同食，可补血补气、养颜美容，去热寒;花蛤宜与黄豆芽同食，可清热去火、利湿消肿。花蛤忌与橘子、莴笋配搭，会影响维他命C的消化吸收。
花蛤等贝壳类自身富有鲜香，烹调时千万别再加鸡精，也不适合多加盐，以防鲜香反失。花蛤最好是提早一天自来水侵泡才可以吐干净土壤。
花蛤寒性，脾胃虚弱、腹泻便池的孕妇禁吃，寒凉胃痛腹痛者禁吃，着凉感冒者禁吃，不必服用未烂熟的贝壳类，以防感染上肝炎等病症。
根据以上的评析我们能够看得出，实际上孕妇是可以吃花蛤的，为花蛤反复玩比较丰富的钙锌，及其各种各样微量元素，对协助推动胎宝宝骨骼生长及，牙生长发育都是有非常好的实际效果，可是针对这些脾胃虚弱的孕妇而言,就不宜吃花蛤。
