目前，日常生活肠胃欠佳的人群愈来愈多，绝大多数全是工作的上班族一族，或是是早已怀孕的孕妈妈们，假如孕妇老胃痛是怎么回事？遇到了应急比较严重的胃疼症状，该学好哪一些方式去减轻呢？实际上，最可靠的就是中医学按揉穴道的方式及其养生食疗法了，出新招大伙儿好多个按揉穴道的方法，减轻孕妇胃疼症状。
揉内关穴：内关穴位于手腕子正中间，间距腕横纹约三横指（三个手指头闭拢的总宽）处，在两筋中间选穴。用大拇指揉按，精准定位转圈圈36次，双手更替开展，疼痛发病时可升至200次。
点按足三里：足三里穴位于膝关节边界下三寸（等同于四个手指头闭拢的总宽），在踝关节和腓骨中间。以双手大拇指端部点按足三里穴，平常36次，痛时可揉200次上下，技巧可略重。
揉按腹部：双手交叉式，男左手在上，右手在下；女右手在上，左手在下。以肚脐眼为管理中心揉按腹部画太极图，顺时针方向36圈，反方向36圈；此方法可止疼消胀，提高胃口。
定时执行定量分析：即每天三餐定时执行，来到要求時间，无论肚子饿了還是不饿.都应积极进餐.防止过饥或太饱，使胃坚持不懈有规律性的活动。每顿饭还应坚持不懈胃口适当。
溫度适合：饮食搭配的溫度应以“不烫不冷”为度。不然，过烫低温的食材进到胃里以后，都是刺激性胃粘膜，长此以往.易引起胃病。
孕妇老胃痛得话，巨大可能是得了了消化道疾病了，假如根据一系列的自身休养以后都还没转好，那么就应当尽早去到医院门诊医治，由于是怀孕期间全部独特环节，不能容忍一点闪失，不然便会影响到小宝宝的身心健康、准妈妈的情况，它是我们大家都务必掌握的孕期护理基本常识。
