孕妇可以吃杏仁桃仁么

孕妇由于人体的原因有很多的忌嘴，那麼像甜杏仁桃仁那样的食材孕妇能不能吃呢？最先是甜杏仁，相关甜杏仁的叫法可谓是各抒己见，有些人赞同吃也有些人抵制吃，实际上甜杏仁这类食材对孕妇還是有一定的影响的，尽管甜杏仁吃完对孕妇有益处，可是甜杏仁中也带有对胎宝宝不太好的成份，因此甜杏仁得话孕妇不必多吃，是在爱吃得话可以吃个一两个就可以了。

尽管大部分干果都有利于孕妇的人体维护保养和胎宝宝的人体生长发育身心健康，但都不应多食。干果食品油溶性较为大，而孕妇的消化吸收作用在怀孕期间相对性有一定的变弱，过多服用干果，非常容易造成消化不良。除此之外，许多坚果在生产过程中，历经炮制、腌渍等加工工艺，过多服用易造成容易上火等。坚果对机体虽有利，但服用要适当，每日服用干果不适合超出50克，非常是常常食用者。

坚果的种类许多，并不是全部的干果都有利于孕妇身心健康。例如甜杏仁具备一定的毒副作用，临床实验显示信息有可能引起畸形胎儿;中医学觉得孕妇服用核桃肉有可能造成小产，因而这二种干果都不适合服用。假如干果出現发霉或臭味，引起癌症的概率很高，会造成机体造成副作用，也是肯定不可以服用的。

也有桃仁得话孕妇是不能吃的，桃仁尽管功效许多很有营养成分，可是针对孕妇而言有一种功效十分的致命性，便是桃仁拥有活血化淤的功效，假如孕妇吃完桃仁会促进宫缩，非常容易让孕妇动胎气的，乃至更比较严重一点还会继续小产，因此桃仁孕妇是不能吃的。