孕妇由于抱有胎宝宝的原因因此饮食搭配上一向是需要多留意的，那麼孕妇能不能吃干木耳呢？实际上黑木耳这类食材的营养成分是很高的，但是由于黑木耳还具备一项作用因此孕妇不能够多吃这一，这一是指活血化淤的作用，在平时的情况下这一对身体很有协助，可是一旦怀孕吃了活血化淤的食材就非常容易影响胎宝宝。但是它是指吃多了的状况，一般适当的吃一点是不容易有影响的。
1.黑木耳的好处想来大家都了解，非常是对女性，可是吃木耳还要恰当的吃才可以具有它真实的功效。
孕妇可以吃木耳吗
2.木耳有提高免疫力，清胃涤肠的作用，常常服用抗癌防癌，防辐射抗溃疡的功效，可是不宜鲜用，非常容易腹泻、消化吸收作用差等脾胃虚弱的人，要少吃木耳，不然可能会造成肠胃胀气、腹泻等病症，阴虚体质的人也不必吃
3.可是由于木耳有活血化瘀的功效，有流血的患者，最好是不必服用，非常是孕妇，怀孕早期一定不必服用，非常容易造成小产，木耳对孕妇和小孩都是有一定的伤害，孕早期往后面也不必多吃
因此在黑木耳这一问题上孕妇一定要留意吃的量，要是适当的吃，不但不容易对人体导致影响也有非常大的协助。由于孕妇怀孕的情况下具体需要补血补气的，而黑木耳更是一种补血补气工作能力较强的食材，因此适度的吃总是对孕妇有益处，这一量是务必掌握好的。
