孕妇后期吃苦瓜好吗？

茄子有降火、排脂的功效，很多人喜爱用茄子下火、降血脂、减肥瘦身等。女性怀孕后由于雌激素的原因，血热易上火，能够依靠茄子清火的作用。可是茄子里的奎宁，会刺激性孑宫的收拢，特别是在生茄子更为显著。准妈妈在应用茄子的情况下，最先要煮开，随后要留意摄取量，少吃一点，不但能够清热解毒还能改进孕妇的消化吸收作用。茄子寒凉较为大，脾胃虚弱的孕妇不适合服用的。

每100克嫩瓜的能食一部分含粗蛋白0.7～3.0克，人体脂肪0.2克，糖1.8～3.0克，膳食纤维1.7～2.5克，钙18～20mg，磷20～80mg，铁0.6mg，胡罗卜素0.08mg，维生素b20.7mg，茄子的维他命C成分达到56～160mg，为瓜类之首。

苦瓜的功效与作用

茄子味道苦、无毒性、寒性，深入人心、肝、脾、肺经，具备清热解毒去暑、清目祛毒、降血压降血糖、有利排尿散血、解劳净心、养血补肾壮阳之作用。具备清爽止渴、清热去火、净心清目、养血缓解疲劳、益肾有利排尿的功效。茄子中带有多种营养元素、矿物，带有低脂、减肥瘦身的特效成份，能够加快身体排毒。据研究发现，它还具备优良的降血脂、抗病毒治疗和抗癌作用。

怀孕晚期是胎宝宝体重增加较为快的時刻，此刻的孕妇食欲大好，想吃啥就吃啥，非常容易导致休重增长过快，还未到生产的情况下，胎宝宝就长的较为变大，那样是很不利孕妇孕妇分娩。并且巨大胎儿出世后，会出現血糖值过低的风险，今后也有肥胖症的安全隐患。