不孕不育的食疗方法有哪些？

不孕不育症是一种在许多适龄夫妇的身上经常出现的症状，一般来讲，在得了不孕不育症后，大伙儿针对不孕不育症的医治，就可以考虑到选用下列饮食疗法的方法。

海参粥：

针对男士不孕不育症而言能够根据海参粥来调养，关键的原材料：海叁适当，梗米或檽米100g。实际的做法：将海叁浸湿，剖洗干净。切成片炖烂后同米熬成粥，本病的功效与作用：补肾壮阳、益肾、益气养血。对精气亏本、体质虚寒、性机能减退、频繁遗精、肾虚尿频等有功效。

方解石毓麟汤：

方解石毓麟汤针对因为肾虚引起的不孕症病人而言是十分有实际效果的，关键的原材料包含：紫石英15～30克，蜀椒1.5克，蜀椒芎桂心各6克，川续断、川牛膝、仙灵脾、川芎各12～15克，菟丝子、枸杞、香附、赤赤芍、丹皮各9克，水煎服。具备温肾护肝、调理月经促孕的作用。对肾虚不孕症者合理。

红糖生姜水：

暖孑宫，宫寒者服食。关键做法：用250克老红糖加150克姜片放水，姜片剁的细细的，隔水蒸30分钟，分为7份，从经期干净后的第二天刚开始周期7天，最好是早晨空腹服。这7时间不必和丈夫行房，7天之后再在一起。提示姐妹们留意，由于YJ要五天上下，吃这一要七天，加起來总要12天了。假如你PL是在第15天上下得话，要给你LG先自身排出去一回男性精子，大概便是在PL此前七天上下的情况下，要不然男性精子可能会脆化。