孕妇去做胎心监护之前一定要准备好相关工作，比如作业好吃的食物，做好这些工作是为了胎心监护的结果更加真实，这样才能更加了解胎儿在肚子里面的真实情况。
1.吃的食物：最好是多吃牛奶、面包，这些是淀粉类物质，千万不要吃粥、粉类的，即使吃这些都吃得饱饱的了，做起来还是没多大的用处。
2.吃的时间：最好是做前30分钟左右吃。很多准妈排队是排到快中午或下午的，那么需要额外带上干粮，在快要临到自己的时候再加吃点。当然，有条件的可以在家做。
3.检测时需注意的：正在检测时，需要宝宝配合着动动，如果宝宝睡着了，那么肯定会影响你的胎监分数。所以，如果在做的时候发现宝宝动得不多，或者根本就没动，那请你自己动动、或侧卧、或坐起来、或抚摸自己的肚子，最好把宝宝弄醒。（这个有的医生会提醒，但有的医生并不会提醒的）
4.做胎监尽量在一个医院做吧，不要这家医院做了不合格，就去换家医院做，或许换一家的确是合格了，但毕竟不同的医院不同的医生的严格度不一样的。我之前就碰到一个准妈，也是做了2次都不合格，然后就抱怨之前在另外一家做都是12分怎么这里做就不合格的。其实，这种抱怨是没必要的，一般做胎检都是最后一两个月才开始做的，也是宝宝很容易出现异常的时候，比如脐带绕颈，这就很容易让宝宝缺氧的，胎监是最好监控宝宝状况的一项检测，如果稍有异常，准妈还是要特别留意用心为好，不要仅仅为了个胎监高分。
