孕妇吃米酒汤圆有好处吗？

米酒汤圆是一道较为传统式的特色美食，针对女士而言，适度的吃一些，有非常好的滋补养生的功效，可是假如女性怀孕了，此刻在吃米酒汤圆的情况下一定要有一定的留意，终究里边也有一定的乙醇，适度的少吃一些沒有问题，可是假如过多服用，非常容易对身心健康造成不良影响。

一、孕妇可以吃酒酿汤圆吗

怀孕期间适当吃一些酒酿汤圆是沒有影响的，许多孕妈妈担忧酒酿汤圆中带有乙醇，实际上酒酿汤圆中的酒精浓度是极低的，因此孕妈妈们要是吃的但是量是没有关系的，并且小量的乙醇乙醇能够推动血液循环系统，有促进消化及提高胃口的作用。另外米酒还具备养血，美容养颜，补血补气，生津止渴等作用。

二、孕妇吃酒酿汤圆常见问题

1、酒酿汤圆汤圆热量较高，吃多了不容易消化吸收，因而孕妈妈们吃的情况下一定要留意适当。

2、米酒是由檽米或是稻米历经酵母发酵而做成，其发热量高，生寒湿，如果是阳亢身体素质，身体热流盛的人服用米酒后，很易上火。主要表现为出鼻血、便秘、全身发热等。如果有发烧感冒，可能加剧病况。因此如果是内火旺或发烧感冒的孕妇最好是不必吃。

3酒酿汤圆的作法提前准备原材料：粘米粉100g、酒酿适当、生鸡蛋一个、枸杞子适当、老红糖适当、白砂糖适当。

三、作法：

1、把粘米粉合成光洁的粉团，煮好的酒酿预留。

2、锅内烧开，添加白砂糖和枸杞子，揪一块粘米粉团捏结团成型，从正中间按下来，里吐司面包入老红糖，密封包严，先后包好其他汤团。

3、锅钙镁离子开后，放进汤团，打进生鸡蛋。

4、最终勺入两炒勺酒酿，看汤团全浮起来就可以起锅。