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孕妇在平常日常生活之中假如调理不善,非常容易造成发烧感冒,非常容易造成一些呼吸系统的病症,此刻会出現咳嗽痰多的病症,如果不留意还会继续传染自身的小宝宝,此刻药物治疗一定要谨慎,假如病况并不是非常的比较严重,能够根据一定的饮食搭配来调养和缓解咳嗽的状况,例如可以吃川贝母梨子,白木耳老冰糖等。
1、川贝母梨子
川贝母12g,梨子2个,猪肺250g,老冰糖少量。将川贝母清洗,梨子削皮清洗切割成数块,猪肺清洗,挤去泡沫塑料,切一片。将川贝母、梨子、猪肺一起放进石锅内,加老冰糖少量,冷水适当,置慢火上熬煮3小时后即成。服食时吃梨、肺,饮汤。
2、白木耳老冰糖
白木耳10~12g,老冰糖适当。将白木耳一朵一朵清洗,放进碗选用凉开水侵泡,水要泡过白木耳,侵泡1钟头,待其肿胀后,拣去脏物。将侵泡后的白木耳,再加凉开水和老冰糖适当,放进碗中。将碗放进炒锅内,隔水蒸炖2~3钟头。服食时,饮汤、食白木耳。
3、黄瓜纯蜂蜜
丝瓜花10g,纯蜂蜜15g。将丝瓜花清洗,放进茶杯中内,加沸水冲调,随后顶盖侵泡10分钟后倒进纯蜂蜜,搅拌即成。服食时拣去丝瓜花无需,趁着热食用,每天三次。
4、甜杏仁纯蜂蜜
大杏仁250g,核桃肉250g,纯蜂蜜500g,白砂糖适当。将大杏仁清洗,放进锅内,放水适当,先用武火烤沸,后用慢火难熬1钟头。将核桃肉剁碎,倒进盛白砂糖的锅内,待稠粘时,添加纯蜂蜜,搅拌,再烧开,即成。将果脯双仁放进糖罐里预留。服用时,每一次3g,每天2次。