8个月宝宝上火吃什么？

容易上火是一种常见病，造成容易上火的原因是许多的，容易上火是能够产生在一切年龄层的，老人，年青人，乃至是8月的小宝宝全是会造成容易上火的，小宝宝出現上火症状，父母平常一定要给孩子多饮水，多吃一些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，尽可能给宝宝少穿着打扮，必要的情况下就诊查验。

8月小宝宝上火吃什么?

1、婴儿出生后最好是给与纯母乳喂养并确保充足的奶水量。由于奶水是宝宝最理想化的食材，既带有丰富多彩的营养元素，又不容易“容易上火”。

2、选用奶粉喂养的小宝宝，可在牛乳里加些奶糕，并多喂些果汁;一岁以上的小孩应当摄取含甲基纤维素多的食材(如新鮮水果蔬菜)，每日多喂沸水。对母乳不够吃宝宝应立即加上牛乳，而不是促进消化;提升谷类食物和甲基纤维素，食材性便秘就可以痊愈。

3、自小鼓励孩子培养优良的进餐习惯性和大便习惯性，不挑食、不挑食、每日定时执行大便1-2次;

4、平常留意控制小孩的零食，尽量避免给孩子选购“容易上火”食材，(如煎炸和清炖食材等)。学龄儿童少吃带果核的食材(如炒瓜子或花生仁等)，教育孩子多吃蔬菜和新鲜水果，夏季不许小孩猛喝冷食。

5、对已身患慢性便秘的奶粉喂养儿可将婴儿奶粉冲稀一些，另外提升糖份，每100ml牛乳中放糖10克(一切正常状况下，每100ml牛乳中放糖8克)。能够每日喂1-2根香蕉苹果或是每日早上喝些蜂蜜柠檬水，每一次不少于50ml，温水吞服。

6、在酷热时节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给很大儿童适度吃些冷食，如冰激凌、冰淇淋等。除此之外，服些清热解毒下火的中药方剂或煎中药如夏菊口服液、菏叶、紫苏叶、荸荠等，不但能够清热解毒下火，又可健脾健脾养胃。

7、如小孩得了疱疹性口炎或溃疡性口炎，须尽早去医院。

婴儿上火的原因

1.内部原因：小宝宝生理学特点易容易上火。中医学觉得小宝宝是“纯阳之体”，身体素质偏热，非常容易出現阳盛火太旺即“容易上火”状况。并且小宝宝胃肠处在发育过程，消化吸收等作用并未完善，产能过剩营养元素无法消化吸收，导致食积伤津而“容易上火”。消化吸收消化吸收及自身调节工作能力较差，因为食物营养不合理，造成“容易上火”。

2.外部原因：饮食搭配及自然环境造成的容易上火。

a.饮食搭配要素：过多的肉类食品，太浓的牛乳、过甜的饮品、零食都等于给人体食补，这些高蛋白食品的摄取便是火的来源于。

b.自然环境造成容易上火：如高温天气湿冷，水体偏热，易造成容易上火。