宝宝缺铁性贫血的原因

缺铁性贫血是宝宝一种比较常见的疾病，一般情况，孩子在6个月到3岁的宝宝，如果家长不注意预防的话就有可能会出现这种疾病，那么宝宝出现一些缺点性贫血到底是什么原因造成的呢？为了防止宝宝出现这种疾病在平时的时候应该如何预防呢？跟着一起来看看吧！

宝宝为什么会缺铁

早产儿、出生体重低以及双胞胎都容易缺铁，因为在母体内先天储铁不足。后天缺铁的原因多半是因为没有及时添加辅食、宝宝动物性食品添加不够以及哺乳期延长等。还有一些宝宝因为食物搭配不合理、长期腹泻导致铁吸收障碍。同时缺叶酸的宝宝血液中的红细胞存活寿命短，从而也会导致铁不足，

宝宝如何预防缺铁贫血

1.坚持母乳喂养。母乳中含铁质虽然少一些，但是吸收率很高，宝宝吸收可达50%-70%。所以妈咪尽量坚持母乳喂养6个月。

2.早产宝宝、双胞胎宝宝、体重低的宝宝以及人工喂养的宝宝，在出生第2个月起就应该增加富含维生素C的果汁，以促进铁的吸收，而且尽量要给宝宝吃铁强化牛奶或配方奶粉。不过要注意的是，宝宝只能喝稀释过的果汁哦。

3.在宝宝开始添加辅食的时候，要循序渐进地添加泥糊状食品，比如富含铁质的蛋黄、动物肝泥以及富含维生素C的果泥和菜泥等。

4.宝宝6个月后要逐渐喂食肉泥、瘦肉粥、动物血、豆腐、肝泥、鱼肉末、鱼片粥等，这些食物也能提供丰富的铁元素。

5.对于缺铁的宝宝，多给宝宝补充富含铁质的食物，比如黑木耳、银耳、番茄、海带、紫菜、桂圆、油菜和苋菜等。同时每天尽量多给宝宝吃一些富含维生素c的水果，可以促进铁的吸收。

缺铁性贫血它的发病比较缓慢，如果不知道缺铁性贫血是什么原因造成的是不容易被家长发现的，所以提醒广大的家长朋友在平时的时候一定要多注意宝宝的护理，如果家长想要避免孩子出现一些缺点性贫血的话，在平时的时候一定要采取预防措施。