​七个月宝宝睡眠不好原因

有很多小宝宝在睡觉的时候，全是会出现难受的状况，这个时候父母就需要留意，小孩是否人体问题，人体发现异常状况的情况下，全是会影响到孩子睡眠，因而这个时候父母需要对小孩开展人体各层面查验，那七个月宝宝睡眠质量不好的原因都有什么呢，也是有很多层面的。

七个月宝宝睡眠质量不好原因：

1、挨饿

常见于新生婴儿和三个月以内的小宝宝。这时候需要喂奶或喂母乳来处理。稍大的小宝宝假如临睡前吃饱了,能够清除这一要素。

天气干燥的状况下,小宝宝晚间可能会口干,给他们补充点水份能够使他清静。

2、钙的缺失

钙的缺失是造成宝宝入睡不稳定主要要素之一,大部分MM都是充分考虑它。钙的缺失、血钾减少,造成人的大脑植物性神经体液调节提高,造成小宝宝夜醒、夜惊、晚间焦躁不安,睡不稳定。解决方法便是给孩子补钙和维他命D并多日晒。

A、补钙补锌:每天原素钙300-500mg

B、补VD:每天400-800IU

3、太热了

如今的小宝宝穿盖大多数是偏热的。实际上宝宝凉一点没有关系,太热了会使他难受,也非常容易得病。假如室内温度挺高,又衣着户外睡袋,再盖上小被子,小宝宝本身排热能力较差,会觉得热而醒来时。这时候要是降低穿盖就可以处理。

4、腹胀

1岁之内的宝宝都是出現这类状况。假如临睡前吃得太饱,或吃奶后沒有打嗝儿排气管,宝宝都是因腹胀而醒来时。大些的宝宝大多数是临睡前几个小时内吃完一些无法消化吸收的东西。留意推拿、排气管和调节饮食搭配就可以处理。消化不良的小宝宝能用点小中医治疗。

5、弄湿

因纸尿裤水分太多或勒得过紧,也会使小宝宝难受。有的小宝宝想尿尿时不肯随便尿在纸尿裤上,也会翻来翻去不稳定。仔细的MM观查一下.

6、大白天太激动或自然环境的转变

大些的小宝宝的睡眠质量躁动不安也可与大白天过多激动或焦虑不安、生活起居的转变相关。如外出、睡眠质量规律性改变、搬新房子、有新的家庭保姆和同学来。例如老的家庭保姆离开了会造成宝宝夜里睡眠质量躁动不安。常常拆换抚养人也使小孩睡眠障碍的发病率显著上升。大白天睡的过多也可影响夜里的睡眠质量。

7、长牙或身体不舒服

宝宝出牙期内通常会出现睡不稳定的状况。有时候几晚反复瞎折腾以后母亲才发觉,小宝宝的牙根出现了白色小牙。由此可见长牙還是一些疼痛的。别的病症自然也会造成睡眠质量躁动不安。得病或发烧前的夜里通常是翻覆不安宁的。这种都需要仔细的观查和分辨。

在对七个月宝宝睡眠质量不好原因掌握后，小宝宝在出現那样状况的情况下，全是需看是否以上问题，如果是得话，全是要挑选恰当的改进方式，那样对不可以睡眠质量才会出现非常好协助，小宝宝常常睡眠质量不好，会影响到它发展生长发育，这一点父母也是要留意的。