山药吐司黑木耳

月子餐材料：

月子餐做法：

1、先将材料都备妥....
2、烤吐司先切成小丁..
3、锅中加入半碗水及山药和枸杞..山药切成薄片．．．不想吃饭和面就把它当主餐吧....
4、再放入黑木耳及芹菜和甜不辣加入少许盐提味.
5、再加上义大利面酱香浓白酱...
6、最后上桌....同时可将山药和枸杞可及玉米煮汤香甜好喝...
7、夏天搭配个凉拌小黄瓜也不赖～