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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 山药吐司黑木耳

山药吐司黑木耳

发布时间:2024/10/30人气:274

月子餐材料:

烤吐司:1片
枸杞:1小蝶
山药:1/5条
黑木耳:1碗
芹菜:1碗
甜不辣:2片
盐:少许
白酱:3大匙

月子餐做法:

1、先将材料都备妥....
2、烤吐司先切成小丁..
3、锅中加入半碗水及山药和枸杞..山药切成薄片...不想吃饭和面就把它当主餐吧....
4、再放入黑木耳及芹菜和甜不辣加入少许盐提味.
5、再加上义大利面酱香浓白酱...
6、最后上桌....同时可将山药和枸杞可及玉米煮汤香甜好喝...
7、夏天搭配个凉拌小黄瓜也不赖~

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