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清炒山药
清炒山药
发布时间:2024/9/21
人气:196
月子餐材料:
山药:一段
胡萝卜:半根
菜心:几根
盐1/2小匙
月子餐做法:
1.戴手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡萝卜也这样切,菜心也切段。
2.锅中烧开水,下入山药和胡萝卜烫至水再次开起,捞出,菜心烫一下马上捞出。
3.重新起锅下少许油,下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。
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