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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 臭豆腐猪手煲

臭豆腐猪手煲

发布时间:2024/10/22人气:262

月子餐材料:

猪手:1000克,臭豆腐:8片(可选用湖南荣源臭豆腐,用王致和臭豆腐代替也可)。调料八角、桂皮:各5克,色拉:油700克,精盐5克,味精3克,姜、大蒜:瓣各5克,白糖120克,辣:妹子酱15克,鸡精:5克,十三香:3克,高汤:1000克,干辣椒:3克,美极酱油:5克。


月子餐做法:

1、先将猪手去毛刮洗干净,切成两半,然后切成长6厘米、宽5厘米的块,入沸水氽2分钟待用,白糖入三成热油中小火熬成糖色。
2、炒锅置火上,放入色拉油100克烧至五成热,依次下八角、桂皮、生姜、蒜瓣、辣妹子酱大火煸炒出香味,加入高汤,然后放入糖色、十三香、精盐、味精、美极酱油、鸡精调好味烧开。
3、将调好的汤倒入沙锅,将猪手放入,沙锅放火上,用大火烧开后改小火煨约1小时至猪手色红肉烂即成。同时把臭豆腐入七成热油锅中小火炸3分钟出锅。
4、净炒锅里放入50克色拉油,烧六成热后放入大蒜瓣、干辣椒大火炒香。将煨好的猪手和炸好的臭豆腐一同下锅,与炒好的蒜肉和干椒共同翻炒几下后装入沙煲即可。

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