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橙蜜山药
橙蜜山药
发布时间:2024/9/21
人气:279
月子餐材料:
山药:600克
蜂蜜:1大匙
原味优格:2大匙
沙拉酱:1大匙
柠檬汁、柠檬皮削:各一小匙
熟白芝麻:少许
起司酥炸粉:适量
浓缩橙汁:8克
月子餐做法:
1、带着手套将山药去皮
2、以波浪刀江山药切一口丁状泡在柠檬水里防褐化
3、沥干水分拌入起司酥炸粉少许盐
4、粉不用太多可薄薄裹上即可
5、入中温油中炸熟大约3-4分钟就透了起锅前大火抢酥降温放凉
6、除芝麻柠檬皮外.将所有调味混合与山药混合
7、盛盘后洒上芝麻和皮屑装饰百里香即可
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