月子餐材料:
生米:1米量杯
黑啤酒:1/2米量杯
黑木耳养生露:1/2米量杯
猪肉块:一大块
秋葵:3条
酱油:100ml
盐巴:适量
黑胡椒:适量
九层塔:些许
月子餐做法:
1、准备黑木耳养生露、白米、黑啤酒、猪肉与九层塔等食材。
2、将猪肉分切成块状,放入酱油与黑胡椒来入醃。
3、白米洗净后,铺放在电锅内,再依序放入猪肉块与秋葵。
4、将黑啤酒与黑木耳养生露倒入,并洒上些许盐巴来调味。
5、用一米量杯的水来煮饭,电锅跳起再闷煮十分钟左右,盛碗时,最后再洒入些许九层塔碎叶来增加香味与滋味。