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黑椒芦笋炒鸡蛋
黑椒芦笋炒鸡蛋
发布时间:2024/10/22
人气:275
月子餐材料:
芦笋,鸡蛋,蒜片,葱花,现磨黑椒:碎,盐,干贝素:
月子餐做法:
1.芦笋洗净,去掉老的那一段
2.清水烧开,加少量食盐和油,芦笋淖熟,蒜去皮切片
3.热油爆香蒜片,下芦笋翻炒备用,鸡蛋加盐,葱花打散
4.平底锅烧热油,倒入蛋液,快要凝固时把芦笋倒入,翻炒几下,洒黑椒碎,装盘
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